こんにちは、いなみです。 昨年の春〜夏にかけて産後ダイエットをして目標体重には届かなかったものの痩せました。 しかし気を抜いたら秋冬で3キロ太ってしまいました 見て見ぬふりをしていましたが服がきつい！（泣） おそらく、甘いものを制限なく毎日のよ…

こんにちは、いなみです。 昨年産後ダイエットをし、目標体重には届かなかったものの一応痩せました。 しかしそれから気が抜けてまた2〜3キロ太ってしまいました（ ; ; ） ダイエットしたいけどモチベーションが…と思っていたらたまたま見つけた、「ビオフェ…

こんにちは、いなみです。 今日は午前中雨だったため花粉が飛んでいないのか鼻の調子が良い✨ ですが晴れてきたのでまた花粉飛びそうです さてさて 暖かかった2月の終わりのコーデ。 この服装で菜の花見に行きました！ ニット、スカート…プロポーションボディ…

こんにちは、いなみです。 今日はとても暖かいですね！ 一気に春になりました。 もう3月ですもんね。 今回はまだ寒かった時期のコーデ。 フェイクタイツ履きました。 ニット…any SiS スカート…ANAYI スカートはスウェット素材でストレッチが効いて動きやすい…

こんにちは、いなみです。 私は20代前半の頃に砂糖依存になり激太りしました。 砂糖依存の原因となったのが「血糖値スパイク」という状態です。 でも当時の私はこの原因に気づかなかったため、逆効果なことばかりしていました。 その時の経験談を書きます。 …

こんにちは、いなみです。 気づけばもう3月も３日過ぎていました こちらのブログももう少し更新頻度を増やしたいところです（ずっと言ってる）。 さてさて、私、アンブリオリスのモイスチャークリームの方をずっと愛用してました。 ロングセラー商品です。 …