いなみのコーデと美容blog

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2022-01-23から1日間の記事一覧

【産後ダイエット】産後は食事制限では痩せない。今やろうと思うこと。

こんにちは、いなみです。 出産してから3ヶ月半経つのに、出産時から体重がほとんど減っていません 食欲がすごいので、食べ過ぎのせいかなと思い 食べる量を減らしたりしましたがそれでも減らず。 逆にたくさん食べても増えないんですよね。 本で読んで知っ…