「好きを選びながら垢抜けたい」いなみのコーデと美容blog

垢抜けたい私が試行錯誤するブログです。垢抜け、コーデや美容、ダイエット、時々ひとりごとを書きます。

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ダイエット宣言!

こんにちは、いなみです。 昨年の春〜夏にかけて産後ダイエットをして目標体重には届かなかったものの痩せました。 しかし気を抜いたら秋冬で3キロ太ってしまいました 見て見ぬふりをしていましたが服がきつい!(泣) おそらく、甘いものを制限なく毎日のよ…

ビオフェルミン×りんご酢ダイエットの効果は?

こんにちは、いなみです。 昨年産後ダイエットをし、目標体重には届かなかったものの一応痩せました。 しかしそれから気が抜けてまた2〜3キロ太ってしまいました( ; ; ) ダイエットしたいけどモチベーションが…と思っていたらたまたま見つけた、「ビオフェ…

【コーデ】暖かい2月終わりのコーデ。薄手の冬服

こんにちは、いなみです。 今日は午前中雨だったため花粉が飛んでいないのか鼻の調子が良い✨ ですが晴れてきたのでまた花粉飛びそうです さてさて 暖かかった2月の終わりのコーデ。 この服装で菜の花見に行きました! ニット、スカート…プロポーションボディ…

【2月コーデ記録】茶色のフェイクタイツ

こんにちは、いなみです。 今日はとても暖かいですね! 一気に春になりました。 もう3月ですもんね。 今回はまだ寒かった時期のコーデ。 フェイクタイツ履きました。 ニット…any SiS スカート…ANAYI スカートはスウェット素材でストレッチが効いて動きやすい…

私が過去に砂糖依存になった経験談と克服したきっかけ【血糖値スパイク】

こんにちは、いなみです。 私は20代前半の頃に砂糖依存になり激太りしました。 砂糖依存の原因となったのが「血糖値スパイク」という状態です。 でも当時の私はこの原因に気づかなかったため、逆効果なことばかりしていました。 その時の経験談を書きます。 …

【下地&スキンケア】アンブリオリスのプロクテションクリーム

こんにちは、いなみです。 気づけばもう3月も3日過ぎていました こちらのブログももう少し更新頻度を増やしたいところです(ずっと言ってる)。 さてさて、私、アンブリオリスのモイスチャークリームの方をずっと愛用してました。 ロングセラー商品です。 …

【コーデ記録】体の調子も髪の調子が悪い日のコーデ。

こんにちは、いなみです。 メインブログの方を一生懸命更新していたらこちらのブログ放置になってしまいました… 2週間くらい前のコーデです。 この日は生理中で体もぐったり、髪も寝癖と前髪の浮きがひどくてアイロンしてもなぜか直らず。 コンディション悪…

【コーデ】プロポでグレーのワントーンコーデ

こんにちは、いなみです。 今年の冬、自分の中でグレーが一番のブームでした。 色味によってはあまり好みではないものもありますが、ブルーがかったグレーや濃いめのグレー、チャコールグレーはグレーの中でも好きな色味です。 ニット、スカート …プロポーシ…

自分の肌をきちんと知ることの大切さ

こんにちは、いなみです。 ご縁がありCOCO.Skin様にご提供いただき、自分の肌解析をさせていただきました! COCO.Skinとは? 肌解析キットで肌解析をしてみる! 私の肌の解析結果 肌解析を受けてみて COCO.Skinとは? 肌の状態は一人一人違いますよね。 でも…

初めてのエラボトックスから2ヶ月後までの変化まとめ

こんにちは、いなみです。 まず、エラボトックスをしてからこれまでの変化をまとめます。 〈エラボトックス前〉 エラがわかりやすいように上向いて撮りました。ビフォーはこんな感じ。 〈エラボトックス1週間後〉 効果が出てきました。エラがほっそりしてき…

【コーデ記録】フェイクタイツ履いてみました

こんにちは、いなみです。 インフルエンザが猛威をふるっていますね。 私の住んでいる地域では、先日インフルエンザの患者数がコロナの患者数を抜かしました。 インフルエンザの方が感染力が低いはずなのに驚きます。 早くインフルエンザの流行が終わってほ…

【コスメ】最近購入したプチプラコスメでメイク

こんにちは、いなみです。 ここ数ヶ月でちょこちょこ購入したプチプラコスメを使ってメイクしました &be ルミナイジングパウダー ローズグロウ kiss ソフトムースライナー ナッティモカ &beのパウダーは付属のブラシがついてました。これがまた柔らかくて…

【載せ忘れてたコーデ記録】神戸レタスの裏起毛パンツ

こんにちは、いなみです。 神戸レタスの裏起毛パンツを通勤で活躍させています。 自転車通勤なのでいつもパンツ。暖かい格好して行きます。 トップス…プロポーションボディドレッシング パンツ…神戸レタス スニーカー…モズ マフラー、ダウンジャケット…ミッ…

【前回の続き】年齢相応のファッションって何?

こんにちは、いなみです。 この間に引き続きまだ書き足りないことがあったので書いていきます。 lilyflower173.com ↑この記事では年齢相応とは何かについて自分が思うことを書いたのですが、今日はファッションに話を絞って書いていこうと思います。 年齢は…

【コーデ】黒が似合わないことに改めて気づく

こんにちは、いなみです。 早速ですがコーデ写真載せていきます。 カーディガン…anySiS 中に着たニット…AGbyaquagirl スカート…プロポーションボディドレッシング パンプス…オリエンタルトラフィック スカートは、畳んで片付けてあって今シーズン初めて引っ…

「年齢相応」とは何か

こんにちは、いなみです。 一時期、「年齢相応な格好や振る舞いができる人になりたい」と思ってました。 周りからもそう言われるし 痛い人とか幼い人と思われるのも嫌だし、って。 でも世間一般の年齢相応に自分を当てはめようとするのはつらいし、それをす…

【コーデ記録】anySiSワンピースとショートブーツのコーデ

こんにちは、いなみです。 今季購入したワンピースを着ました。 ワンピースとカーディガンのセット…anySiS ショートブーツ…アミアミ このカーディガンとワンピースのセット、本当に可愛い! タイツはブーツの色に合わせて茶色にしました。 寒さには負けるの…

初めてのエラボトックスから1ヶ月半経過後。

こんにちは、いなみです。 先月エラボトックスをして、1週間後には効果が出始めたものの、2週間後に頬のたるみと表情の違和感が出てきてしまったという話をこの間したのですが…☟ lilyflower173.com lilyflower173.com 1ヶ月半程経った現在の状態ですが やは…

【コーデ記録】12月コーデ。コンサバ系コーデ

こんにちは、いなみです。 まだ12月のコーデが残っていたため更新します。 この日はコンサバ系なコーデ。 トップス…プロポーションボディドレッシング スカート…アーバンリサーチ ブーツ…ユニクロ 白とブルーの組み合わせがやっぱり好き。 サイドゴアブーツ…

【コスメ】高評価だったから買ってみたけど…私的にはリピ無しなコスメ

こんにちは、いなみです。 コスメはいろんなものを使ってみたいタイプなので、気に入ってもリピートすることは少ないのですが、気に入ったものはまた買いたい!と思います。 しかし、「これはリピートしないかな…」と思うものもあり。 今回は逆にリピートし…

【コーデ】コンディション悪い日の失敗コーデだけど載せちゃいます

こんにちは、いなみです。 年始のコーデ記録です。 義実家あいさつ&初詣に。 ニット…anySiS スカート…クチュールブローチ スニーカー…モズ 歩きやすい靴がよかったので、スニーカーです。 スカートはウエストが大きかったので自分で詰めたのですが、その分…

【コスメ】アルビオン アンフィネス アップサージソリューションS

こんにちは、いなみです。 最近使っている美容液。 アルビオン アンフィネス アップサージソリューションS 読ませていただいていたブロガーさんが「ハリが出た」と紹介されていて気になっていたもの。 (その方のブログ好きだったのですが、更新されなくなっ…

【コーデ】モノトーンなコーデの日

こんにちは、いなみです。 さてさて、まだ12月のコーデです。 ニット…ミューズリファイドクローズ スカート …プロポーションボディドレッシング パンプス…アルテミスバイダイアナ パンプス、少し小さめの作りのようで、少々きつい 靴は同じサイズでも作りが…

【ハンドケア&リップケア】ロコベースのハンドクリームとリップクリーム

こんにちは、いなみです。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます! いつもこちらのブログをお読みいただきありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします^^ 今季は、ロコベースのハンドクリームとリップクリームを愛用しています。 …

【コーデ記録】今年のコーデは今年のうちに載せたかったけど…

こんにちは、いなみです。 今年のコーデは今年のうちに全部書いてしまいたかったのですが、間に合わず ニット…anySiS スカート …アナイ アウター…プロポーションボディドレッシング 靴…オリエンタルトラフィック 最近このアウターばっかり着ています。かなり…

【美容医療】エラボトックス後の異変から思ったこと

こんにちは、いなみです。 前回、エラボトックス後の異変について書いたのですが、その続きです。 lilyflower173.com その後 美容医療を初めて受けて思ったこと 私の場合 その後 エラボトックスを打ってから3週間以上経ちましたが、左側のたるみと口角が上が…

エラボトックス後の異変!(泣)

こんにちは、いなみです。 この間、エラボトックスをしたという記事を書きました。 lilyflower173.com lilyflower173.com 副作用もほぼなく、エラも小さくなった✨ …と書いたのですが… 2週間くらい経った頃に異変が!! エラボトックス後に異変 エラボトック…

【コーデ記録】プロポのショートダウン

こんにちは、いなみです。 コーデ記録が全然進まずです さてさて今月初め頃のコーデです。 トップス…ミューズリファインドクローズ スカート…プロポーションボディドレッシング ショートブーツ…UNIQLO ダウンコート…プロポーションボディドレッシング バッグ…

【美容医療】初めてのエラボトックスの効果は?

lilyflower173.com lilyflower173.com こんにちは、いなみです。 前回の記事の続きです。 lilyflower173.com ボトックス後の注意点 ビフォーアフター写真 副作用は? ものが噛みにくくなる? 表情に違和感が出る? 口が動かしにくくなる? エラがなくなった…

【はじめての美容医療】エラボトックスをやってきました!

こんにちは、いなみです。 ついに!湘南美容クリニックでエラボトックスやりました。 初めて美容医療というものを体験しました。 エラボトックスとは エラボトックスをやった理由 当日の流れ カウンセラーさんによるカウンセリング いざ施術 エラボトックス…