こんにちは、いなみです。 産後ダイエットの記録です！ リアルな産後太り写真ありなので注意です 妊娠前の体重と現在の状態 産後太りの原因 目標設定 目標 行動目標 毎日のルール 妊娠前の体重と現在の状態 ・妊娠前 155㎝41㎏ ・出産時48㎏ ・現在産後4ヶ月…

こんにちは、いなみです。 相変わらずぼーっとして過ごしてます なんか違う世界にワープしてる感じ…。 さてさてコーデです。 コーデ 最近買ったスマホケース コーデ ニット…ロペピクニック スカート …プロポーションボディドレッシング ショートブーツ…ユニ…

こんにちは、いなみです。 出産してから3ヶ月半経つのに、出産時から体重がほとんど減っていません 食欲がすごいので、食べ過ぎのせいかなと思い 食べる量を減らしたりしましたがそれでも減らず。 逆にたくさん食べても増えないんですよね。 本で読んで知っ…

こんにちは、いなみです。 半年ぶりに美容院に行き、カットとカラーをしてきました！ 妊娠中は染めていなかったので カラーは一年ぶりでした 前回美容院でカットしてもらった時は イメージ画像を見せずに口答だけで伝えてしまったために ちょっと失敗だった…

こんにちは、いなみです。 私が実践している「痩せ習慣」を紹介します。 本で読んだり、ダイエットのプロの方に教えてもらったことです。 これだけで痩せるというわけでもないのですが 実践しないよりも太りにくくはなると実感しています＾＾ ①水分を一日2リ…

こんにちは、いなみです。 変わりばしませんが、コーデ記録です。 コーデ 上下プロポーションボディドレッシング 子育てママのためのアクセサリーブランド「レスブリス」 コーデ 上下プロポーションボディドレッシング ニット、スカート…プロポーションボデ…

こんにちは、いなみです。 はてなブログのアプリで画像が貼れないの、私だけではなかったのですね！ 自分のスマホのせいかと思ってました ちなみに今はほとんど貼れるようになりましたが 時々またアプリが強制的に閉じてしまうことがあります。 コーデ コー…