「好きを選びながら垢抜けたい」いなみのコーデと美容blog

垢抜けたい私が試行錯誤するブログです。垢抜け、コーデや美容、ダイエット、時々ひとりごとを書きます。

脚痩せ強化月間

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こんにちは、いなみです。

 

突然ですが…

脚痩せしたい!!!

今月は脚痩せ強化月間にしようと思います。

 

私、上半身は太りやすいのですが脚はそこまでだったんです。

でも、2人目出産後に脚にお肉がついてしまいました。

 

スキニーをきれいに履きたい!

パンツの中では断然スキニーが好きなんです。

 

脚痩せ成功したあかつきには欲しいスキニーを買おうと思います(笑)

 

 

フォームローラー購入したので、これでコロコロしています。

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あと、竹脇まりなさんの脚痩せ動画を見てストレッチ&エクササイズしてます。


www.youtube.com


www.youtube.com

この動画30分くらいあるのですがさすがに毎日これ全部はできないので、ちょこちょこやっています💦

 

 

 

今の状態がこの写真

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太ももが張っていて、膝の上にもお肉が乗ってます💦

 

 

美脚になりたーい!

 

ブログで宣言しておかないと諦めちゃいそうなので、宣言させていただきました。

 

お読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 

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