こんにちは、いなみです。
短めの記事です。
私は食べるのが大好きで、人一倍食欲があって、食べる量もそこそこ多い。
だけど太りやすい体質。脂肪がつきやすい。
どれだけ食べても食べても太らない人もいるじゃないですか。
そういう人がすごく羨ましい。
また、食欲があまり強くない人も羨ましい。
私は常に食欲に振り回されていて、
でも太りたくないから食事には気を遣っている。
食欲があまり強くなかったら、ここまで食欲に振り回されてなかったのかなぁ、なんて思ったり。
でも自分は自分。
自分の体質や癖を把握して、
無理なく、自分なりにできることをコツコツ継続するしかないんです。
人と比べても仕方ない。
体質も体型も、ダイエット方法も人それぞれ。
私が「羨ましい」と思う相手も、私とは別の苦労があるのだろうと思います。
人と比べないことって本当に大事なんですよね…！
お読みいただきありがとうございました！
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